깡다까리깡다까

조현병증상 알아보기

조현증이란 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 함께 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있는 정신과 질환입니다.

만성적인 질환이며 환자나 가족들에게 상당한 고통을 주지만, 최근 약물 요법을 포함한 치료가 가능하며 조기 진단과 치료에 적극적인 관심이 필요한 질환입니다.

조금은 생소할 수 있는 조현병은 정신분열병(정신분열증)이란 명칭이 바뀐 것이며 정신분열병(정신분열증)이란 병명이 이질감과 거부감을 불러일으킨다는 이유에서 편견을 없애기 위하여 바뀐것입니다. 조현이란 사전적인 의미로 현악기의 줄을 고르다는 뜻입니다. 조현병을 앓고 있는 환자의 모습이 마치 현악기가 정상적으로 조율되지 못했을 때의 모습과 혼란스러운 상태를 보이는 것과 같다는 해서 불리게 됬습니다.

<대표적인 증상>

-망상

-환각

-환청

조현병에만 나타나는 특이한 증상은 없습니다. 조현병의 대표적인 증상으로는 망상과 환각증세입니다. 망상은 피해망상과 과대망상,신체적망상까지 다양합니다.

환각의 흔한 것은 환청인데요,환자의 삶이나 행동에 있어 2명이상의 사람이 이야기합니다.치료하지 않은 환자는 공격적인 행동을 보이며 자살시도등 극한상황이 발생하기도 합니다.그리고 뚜렷하게 성격의 변화가 생기며 불안감과 일상적인 평범한 문제를 힘들어 하며 우울증이나 검정기복이 심해집니다.

식사 또는 수면습관의 변화가 심하며 혼자만 있으려하고 대인관계를 피하게됩니다.

관심없던 철학,종교에 집착하게 됩니다.

조현증을 앓고 있는 가족이 있다면 노력이 필요 합니다.

발병시 초기에 환자의 병에 대해 인지하고 교육받도록 합니다.

가족은 의사와 같은 치료자가 되어야 합니다. 

서로 칭찬을 아끼지 말고 환자를 대신하여 올바른 결정을 해야 합니다.

가족은 치료 목표를 분명히 하며 치료에 대해 같이 알아가야 합니다.

사회적 이슈가 많은 증상인 조현증 초기에 바른 치료로 나아가시길 바랍니다.

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카드포인트 통합조회 하는방법

체크카드,신용카드 다양한 카드 가지고 사용하다보면 어느새 포인트가 많이 쌓여 있습니다. 포인트가 많이 쌓여 있으신가요? 그리고 내 포인트가 얼마나 있을지 한눈에 보고싶다 하시는 분은 카드포인트 통합조회를 통해 확인이 가능합니다.

pc홈페이지와 스마트폰 앱으로 이용가능합니다.

pc홈페이지이용시 카드포인트 통합조회서비스 홈페이지에 접속하셔서 카드사별 카드포인트 내역을 한번에 조회할수 있습니다.

확인가능한 신용카드는 다음과 같습니다. 

롯데카드,비씨카드,삼성카드,신한카드,하나카드,현대카드,kb국민카드,nh농협카드,시티카드,우리카드 조회가 가능합니다.

간단하게 본인성명과 주민번호 입력후 핸드폰으로 인증만 하시면 확인이 가능합니다.

카드별로 포인트가 얼마나 있는지 조회가 되며 잔여포인트,소멸예정포인트,소멸예정월과 해당카드홈페이지로 바로 이동 하기도 가능합니다.

포인트 소멸예정포인트가 있으시면 소멸전 반드시 챙기셔서 사용하시기 바랍니다.

포인트는 카드사별 사용이 가능한 가맹점에서 현금처럼 사용이 가능합니다.

또는 온라인쇼핑몰에서도 포인트 결제가 가능하며 카드사에서 운영하느 자체 쇼핑몰에서 물건을 구입하실수 있습니다.

또는 항공마일리지로 전환하실수 있는 카드사가 있으니 확인바라며 포인트기부도 가능합니다. 기부는 연말정산 혜택도 있습니다.

카드사별 자세한 내용은 해당 홈페이지로 이동하셔서 더 자세히 알아보시기 바랍니다.

포인트 더이상의 포인트가 아닙니다. 현금으로서의 가치도 있으니 놓치지 마시고 꼭 챙기시길 바랍니다.

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구충제 회충약 복용법 및 복용시기

날것 음식중 회종류와 야채,과일 등 생으로 먹는 음식과 집에서 키우는 애완동물에게서 기생충에 노출되어 있습니다. 되도록이면 6개월에1회정도 챙겨 먹는게 좋다고 합니다만 봄과 가을에 기생충 감염율이 높다 하니 이맘때쯤 꼭 드시는게 좋습니다.

구충제(회충약)복용법은 제약 회사별로 조금씩 상이 하지만 연령과 상관없이 보통 1회 1정을 먹게 되어 있습니다. 만일 요충에 감염된 경우엔 일주일 뒤 1정을 추가로 더 복용하여야 합니다.

복용시 주의해야 할 사항은 임산부나 모유수유 할 경우,또는 24개월이 넘지 않은 유아에게는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

구충제를 드실경우 온가족과 같이 먹어야 효과가 있습니다. 1년에 2회정도는 반드시 챙기셔서 건강챙기시길 바랍니다.

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먹지말아야할 독성있는 채소 알아보기

채소라면 다 몸에 좋을것 같지만 어떻게 먹느냐에 따라 독성이 있다 사라져 몸에 이롭게 해주는 채소로 변합니다. 오늘 먹지 말아야할 독성있는 채소에 대해 알아보겠습니다.

원추리-생물염기인 콜기신이 들어 있어 몸에 유독성 물질이 생깁니다.

몸안에 3~20mg정도의 성분이 흡수 되면 소변에 피가 섞여나와 중독현상으로 사망에 이를수도 있습니다.

고구마-고구마를 오래 보관해 두어 껍질에 반점이 군데군데 나있는 이것은 흑반병 병균에 오염되어서 드실 경우 먹고난뒤 24시간내에 메스꺼움과 설사를 동반하며 심할경우 호흡곤란과 정신혼미해 질수 있습니다. 아깝다고 물에 푹 삶거나 불에 구워도 독소는 제거되지 않으니 먹지 마시고 버리시도록 합니다.

토마토-익지않은 녹색빛을 띄는 토마토에 알칼로이드 독성성분인 솔라닌이 들어 있습니다. 이 성분은 복통,구토,설사를 일으키니 익혀서 드시기 바랍니다.

호박-오래된호박은 붓기제거에 도움이 되고 당분이 많이 들어 있어 맛있습니다. 그러나 이를 장시간 푹 익혀두면 당분이 발효되며 쿠쿠르비타라는 독성분으로 변질되어져 호박을 먹은뒤 머리가 어지럽고 온몸이 나른해집니다. 구토,설사를 동반합니다.

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편의점 택배 포스트박스

택배는 우리 생활에서 이제 빼놓을수 없는 편리한 수단입니다.

요즘은 멀리 가지 않고 집근처 위치한 편의점에서도 택배를 보낼수 있습니다.

편의점 택배는 타 택배요금 보다 저렴해서 자주 이용하게 되더라구요.

GS25에는 포스트박스라는 택배서비스가 있습니다.

편의점은 24시간 오픈되어 있고 시간에 구애받지 않기때문에 원하는 시간에 빠르게 처리가 가능하니 편리하게 이용할수 있습니다. 

GS편의점 내에 보면 POSTBOX가 있습니다. 

POST박스는 저울이 달린 무인 택배장비이며 회원 및 비회원으로 택배서비스를 이용하실수 있습니다.

회원으로 가입하시면 택배 이용시에 마일리지 적립까지 해주며 바로 사용도 가능해 할인혜택받을수 있습니다.

최저 2600원부터 저렴한 택배운임료를 이용하실수 있습니다.

보내고자 하는 택배물건 중량에 따라 요금이 틀려지며 동일권,타권,제주권으로 나뉘어 가격이 책정 되니 꼭 참고 하시기 바랍니다.

편의점 내 택배다 보니 택배상품의 규격이 제한되어 있습니다.

택배상품의 규격은 가로,세로,높이의 합이160cm이내,한변의 길이가 1m이내인 30kg이하 입니다.

국내택배,국제택배 그리고 당일택배서비스를 제공하고 있습니다.

당일 택배서비스란 퀵보다 저렴한 비용으로 오늘안에 보내고 받는 택배서비스 입니다.

당일 택배는 최대 8kg까지 가능합니다.

★당일택배 이용운임★

택배 보내시기전 미리 택배예약을 해 놓으시면 편합니다.

홈페이지에서 예약을 해 놓고 가까운 gs25로 택배물을 맡기기만 하면 됩니다.

홈페이지에서 미리 예약을 하고 갔기 때문에 회원로그인 전화번호와 비번만 누르면 예약내약이 뜹니다.

상품 무게로 요금 책정후 결제만 하면 끝. 그런데 당일택배의 경우 서비스 제공지역이 서울만 가능하다고 합니다.

다른 지역에서도 이용할수 있으면 좋겠어요~당일택배의 경우 마일리지 사용은 불가 하다고 합니다.

접수마감시간은 평일 16시,토요일12시까지만 접수되며 일요일 및 공휴일은 접수만 되고 배송은 안된다고 하네요

배송완료시각은 마감전 접수건-접수시각으로부터 6시간 내 배송되고, 마감후 접수건-다음 영업일 오전 12시 내 배송이 완료 된다고 합니다.

택배보내실때 가까운 편의점에서 편리하게 이용하세요^^

>>>>>>>포스트박스 택배 바로가기

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엄나무순 효능과 먹는방법

엄나무순은 엄나무에서 이른봄 자라나는 순을 말합니다. 엄나무는 키가 크게 자라는 낙엽활엽수이며 가지에 가시가 많이나는 게 특징입니다.

우리나라 전국 각지 산에서 쉽게 볼수 있는 나무입니다.

나무껍질은 약재로도 쓰이며 사포닌이 다량 함유되어 있습니다.원기회복과 혈당조절에 좋습니다.

강원도는 산간지방이라 생약초를 이용해서 요리를 많이 해 먹는다고 합니다.

산나물 요리방법도 강원도지방이 다양합니다.

엄나무순은 쌉싸름한 맛이 나며 무침이나 데쳐서 초회로 요리하거나 짱아찌로도 만들어 먹습니다.

그외 생소한 음식인 약초순부각이라는 요리가 있는데 이 요리는 강원도 정선에서 맛볼수 있는 음식입니다.

<만드는 방법>

주재료: 엄나무순,오가피잎,찹쌀,소금,설탕

-오가피잎과 엄나무순을 깨끗히 씻어 준비 합니다.

-물기를 제거 합니다.

-냄비에 물을 넣고 물이 끓으며 찹쌀가루를 넣어 풀을 만듭니다.

-풀을 쑬때 소금넣어 간을 합니다.

-오가피잎과 엄나무순에 찹쌀풀을 발라 그늘에 말립니다.(3번정도 반복)

-말리고 난뒤 기름에 넣고 바싹 튀겨 내서 통깨를 뿌립니다.취향에 맞게 설탕을 부려도 됩니다.

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유플러스 멤버쉽 영화예매

sk,kt,lg플러스는 통신사별로 멤버쉽 혜택이 조금씩은 틀립니다.

연간 멤버십 등급에 따라 부여되는 포인트도 다르며, 사용 목적을 자신의 라이프스타일에 따라 사용하시면 됩니다.

오늘 엘지 유플러스에서 제공하는 멤버쉽 서비스 중 영화예매에 대해 알아보겠습니다.

쇼핑,영화,푸드,교통 4가지 중에 영화를 선택해야 이용 하실수 있습니다.

별도의 선택을 하지 않을시엔 기본적으로 쇼핑으로 제공 되오니 영화로 변경 하셔야 합니다. 멤버쉽 등급이 vvip/vip 등급일 경우 영화 예매 서비스가 이용 가능합니다.

유플러스 멤버십 영화예매인 나만의 콕 영화는 연 12회의 무료예매가 가능합니다.

영화관은 cgv,롯데시네마,메가박스 에 상영하는 영화보실수 있습니다.

예매하기 위해선 유플러스 멤버쉽 영화예매 사이트에서 예매 하실수 있습니다.

일반관에서 상영하는 2D만 영화만 예매할수 있습니다. 3D,4D,특별관은 가격이 있다보니 제공하지 않나봐요 ㅠㅠ

영화예매 포인트 차감은 7000점이 차감 되며 중복할인은 되지 않습니다.

LG유플러스 홈페이지와 U+멤버스 앱에서 멤버십 무료 영화를 예매할 경우, 수수료는 무료입니다.

단, 추가로 예매한 유료 티켓은 1매 당 500원의 수수료가 발생합니다.
예)<VIP 무료 영화 1장 + 일반 영화 1장 으로 예매할 경우 =일반 예매 수수료 500원 부과

모바일 앱에서 휴대폰 결제로 유료 영화를 추가로 예매하면, 일반 예매 수수료에 휴대폰 결제 수수료 500원이 더 청구됩니다.
예) (휴대폰 결제 이용) VIP 무료 1장 + 일반 예매 1장

→ 일반 예매 수수료 500원 + 휴대폰 결제 수수료 500원 = 총 1,000원 부과

유플러스멤버쉽 포인트 어플을 구글플레이스토어나 애플 스토어에서 다운 받으셔서 무료 영화예매 해보세요, 꼭 영화가 아니더라도 포인트 사용 하지 않으면 소멸 되니 챙기셔서 할인혜택 누리시기 바랍니다.

>>>>>유플러스 멤버쉽 영화예매 바로가기

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쥐젖 원인과 제거방법

목,겨드랑이,사타구니 등 접히는 부위에 잘 발생하는 쥐젖.

한두개씩 나다 보면 개수가 늘어나 피부에 퍼져 고민이신분들 많으실 겁니다.

혈액순환이 안되면 쥐젖이 생긴다고 오해하고 있는 부분 입니다.

쥐젖은 표피세포와콜라겐등의 아교질 증식으로 만들어진 양성종양입니다.

주변에 여러개가 생길수는 있지만 다른사람에게 옮길수 있는 감염성은 없습니다.

현재까지 쥐젖이 생기는 원인이 알려진건 없습니다.

명확한 원인이라고는 할수 없지만 당뇨,임신,비만과 같은 상황에서 발병할수 있으며 생긴 쥐젖은 저절로 없어지지 않습니다.

크기가 작은 경우엔 탄산가스레이저로 제거 하거나 수술용 가위로 잘라냅니다.

하지만 크기가 큰경우엔 수술적으로 제거가 필요 합니다.

민간요법이 많이 있지만 피부에 자극을 주는 방법은 대도록이면 피하도록 합니다.

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삼성중공업 블루베리몰 바로가기

삼성계열사에선 임직원들 대상으로 블루베리몰을 운영하고 있습니다. 그중 삼성중공업도 블루베리몰 사이트가 있습니다. 복지 차원에서 운영중인 블루베리몰은 매년 1월1일 지급되며 현재 재직중인 임직원들에게 포인트가 지급이 됩니다. 건강,여행,티켓,도서,특가상품을 포인트로 사용하여 구입하실수 있으며 1p=1원으로 부여 됩니다.

도서항목에선 외국어 학습 ,서점,전화영어,정기구독,자격증등을 구입하실수 있습니다.

여행은 인터파크,모두투어,롯데관광등에 사용하실수 있습니다.

건강에서는 병원 뿐만아니라 스포츠센터,보험,가사도우미 서비스등에 이용하실수 있습니다. 복지포털인 블루베리몰에서 결제시 복지포인트로 차감되며 또는 오프라인에서 사용할 경우 카드가맹점으로 삼성카드 사용후에 복지포탈에서 복지포인트를 사용신청 하시면 됩니다. 

복지포인트로 결제후 포인트가 부족한 경우 적림금이나 신용카드로 나머지부분을 결제 하시면 됩니다. 삼성카드로 결제시엔 삼성카드포인트를 사용할수 있습니다. 단,삼성카드로 결제시에만 가능하며 익월 카드청구시 삼성카드 포인트로 결제된 금액을 제외한 잔여분만 청구 됩니다. 블루베리몰에서는 온라인몰,오프라인과 비교 했을때 임직원몰이라는 혜택 때문인지 아주 저렴한 가격에 물건을 구입할수 있습니다.1년에 1번 받는 포인트 알차게 사용하세요

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